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Recomendación

Según el caso

Mantenga el plan para el trabajo con batería, sesiones silenciosas y refrigeración débil. No está pensado para juegos ni cargas pesadas.

La reducción del rendimiento aquí es esperable: es el precio del ahorro de energía, la baja temperatura y el silencio.

Efecto principal
Plan de ahorro de energía
Reinicio
No es necesario

La configuración importa el plan de ahorro de energía estándar de Windows a la lista de planes del sistema, tras lo cual se puede activar. El mecanismo del plan es un ahorro estricto en todo lo que puede reducir el consumo: el procesador funciona en su estado mínimo, el modo turbo bajo carga no se utiliza, los núcleos se aparcan ya con una ligera inactividad, los dispositivos (discos, PCIe, USB) pasan más rápido a estados económicos, la pantalla se atenúa antes.

El efecto visible es una frecuencia máxima del procesador más baja, menor consumo, temperatura y ruido de la refrigeración. Esto tiene sentido cuando lo más importante es la batería, el silencio o el paquete térmico de una carcasa compacta. El precio es el rendimiento: los juegos, el renderizado y la compilación se limitan a la frecuencia base, y la tarjeta gráfica dedicada puede permanecer más tiempo en modo económico incluso en un juego a pantalla completa; compruebe su frecuencia en el monitoreo.

  • En un portátil con batería es el escenario principal del plan; un PC de sobremesa para juegos conectado a la red normalmente no lo necesita.
  • Windows 10 y Windows 11 se comportan igual. El control deslizante «Modo de energía» en Configuración de Windows 11 es una capa aparte sobre el plan activo, no su sustituto.
  • La ganancia exacta de autonomía depende del hardware y no se ha medido.

Abra la ventana «Opciones de energía» en el Panel de control: el plan ha aparecido en la lista y está marcado como activo. Después, en un escenario idéntico, compare la frecuencia y la temperatura del procesador en inactividad y bajo carga (Administrador de tareas o HWiNFO): en este plan la frecuencia es más baja, y la temperatura y las revoluciones del ventilador son menores que en «Equilibrado».

Abra «Optimización» → «Opciones de energía» → «Planes de energía para importar» → «Ahorro de energía» y aplique la configuración. Pulse «Aplicar» en la parte inferior de la página; si está activada la «Aplicación instantánea», el cambio se realiza de inmediato, no hace falta reiniciar. Después, en la ventana «Opciones de energía» del Panel de control, seleccione este plan si no se ha activado por sí solo.

Para revertir, seleccione el plan anterior (por ejemplo, «Equilibrado») en esa misma ventana: el plan económico permanecerá en la lista.

Última comprobación: 2026-09-19.