Hibernación y Fast Startup

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Recomendación

Por tipo de dispositivo

En un desktop de juego sin hibernación, desactívela junto con Fast Startup. En un portátil, déjelas activadas si usa Hibernate o hybrid sleep.

Desactivarla elimina hiberfil.sys y garantiza un shutdown completo, pero quita Hibernate, hybrid sleep y el arranque acelerado tras apagar.

PC de sobremesa

A menudo desactivar

Portátil

Normalmente dejar

Espacio en disco

Se libera

Qué cambia

La hibernación guarda el estado de la memoria en hiberfil.sys, para que la sesión pueda restaurarse tras un corte total de energía. El hybrid sleep usa el mismo archivo en caso de pérdida de alimentación. Fast Startup guarda la sesión del kernel y los controladores para acelerar el siguiente arranque tras apagar.

Al desactivar la hibernación, Windows elimina hiberfil.sys. La hibernación, el hybrid sleep y Fast Startup dejan de estar disponibles. Tras apagar, el siguiente arranque realiza el ciclo de arranque completo. Al reiniciar, este ciclo se ejecuta incluso con Fast Startup activado.

Cuándo se recomienda desactivarla

• PC de sobremesa de juego donde no se usan Hibernate ni hybrid sleep;
• en el SSD del sistema es importante liberar el espacio que ocupa hiberfil.sys;
• Fast Startup provoca un problema confirmado con driver, dual boot, mount de otra partición o un apagado incorrecto;
• se requiere un arranque completo predecible después de cada apagado.

Cuándo dejarla activada

• el portátil se transporta con regularidad y debe conservar la sesión sin gasto de batería;
• se usa hybrid sleep como protección frente a la pérdida de alimentación;
• la velocidad de arranque tras el shutdown importa más que el espacio liberado;
• no hay problemas relacionados con Fast Startup.

Desactivarla libera espacio en disco y elimina la escritura y lectura de datos de hibernación. El apagado pasa a ser completo en lugar de híbrido. La RAM en un Windows ya iniciado no se libera, los FPS no aumentan.

Cómo cambiarla y revertirla

En BoosterX abra «Optimización» → «Opciones de energía» → «Hibernación» y ponga el interruptor en la posición «Activado»: BoosterX desactivará la hibernación y Fast Startup. Pulse «Aplicar» en la parte inferior de la página. Si está activada la «Aplicación instantánea», el cambio se realiza de inmediato.

Para revertirla, ponga «Hibernación» en la posición «Desactivado» y pulse «Aplicar»: BoosterX devolverá la hibernación estándar. Tras desactivarla, compruebe que el elemento Hibernate desapareció y que hiberfil.sys ya no ocupa espacio; tras activarla, compruebe la disponibilidad del power state necesario.

Fuentes y límites de la verificación

• Microsoft: System power states, relación de Fast Startup, Hibernate y hiberfile.
• Microsoft: How to disable and re-enable hibernation, consecuencias para hybrid sleep y hiberfil.sys.
• Microsoft: Powercfg command-line options, tipos de hiberfile.

En sistemas Modern Standby, los power states disponibles pueden ser distintos. Antes de desactivarla en un portátil, compruebe los escenarios de Sleep y Hibernate que se usan realmente.

Última verificación: 2026-09-20.