背景活動

路徑： 最佳化 → 背景活動。

頁面顯示的內容

頁面將所有實際在背景中運作的項目收集在同一份清單中——每個程式一行。BoosterX 會依安裝路徑與其他啟動來源，將執行中的處理程序與其服務、驅動程式、自動啟動項目及 Task Scheduler 工作進行比對，因此每個程式都能一眼看清全部內容：名稱、執行中的處理程序、含狀態與啟動類型的服務、自動啟動項目、工作以及開啟的連接埠。每一行都會顯示「CPU 循環」與「記憶體」，而若有多個服務在同一個裝載處理程序中運作，BoosterX 會直接標示 CPU 與記憶體是屬於該裝載處理程序，而非個別服務。

若要以手動方式看到同樣的內容，就必須依序開啟 Task Manager、服務管理與 Startup apps，並自行推測什麼屬於什麼。在這裡，啟動來源已經與程式完成比對，而該程式的卡片會展開成完整清單：處理程序、服務、自動啟動項目、工作、連接埠。

建議

請選擇性地管理背景活動：只停用或移除您熟悉、且不需要的第三方程式、啟動來源與服務——頁面本身的建議中也寫明了這一點。

此頁面對於找出被遺忘的項目特別有用：很久以前安裝的舊工具、伺服器元件與「小幫手」往往仍會在系統啟動時默默執行，且無法透過一般方式看到。同一份清單也涵蓋最近安裝的項目——它們的背景元件在此處的可見程度，與長久以前安裝的程式相同。

例外與差異

• 對於重要元件，停用時頁面會顯示警告「停用時：…」。例如，停用 Microsoft Gaming Services 會停止個別 Xbox、Game Pass 與 Microsoft Store 遊戲的安裝與更新，而 GameInput Redist Service 則會影響個別遊戲中的控制器。
• 系統服務無法從此頁面移除；對於某些服務，若該服務受保護，或無法得知其安全的啟動類型，則動作無法使用。
• 若處理程序找不到任何自動啟動項目或服務，啟動來源的切換開關會隱藏，並以提示說明：「找不到自動啟動項目與服務，該處理程序很可能是手動啟動的」。
• 完整服務清單（「所有服務」）以及部分動作（例如在找不到已安裝程式時，移除相關服務與自動啟動項目）需在應用程式設定中啟用 「Tweaker 模式」 才能使用。

如何檢查結果

停用啟動來源後，請重新啟動電腦並再次開啟此頁面：該程式不應留下任何已啟用的自動啟動項目與服務，其處理程序也不應在背景中出現。請確認所需功能——更新、同步、通知、遊戲服務——仍持續運作。

如何變更與還原

展開程式卡片並切換其服務與自動啟動項目——每一行都會立即顯示結果：「將被啟用」、「將被停用」或「將被移除」——然後套用變更。「結束所有處理程序」會停止該程式目前的處理程序，而 「移除」 按鈕則會移除程式本身（若找不到其解除安裝命令，BoosterX 會告知此事）。若要還原，請用相同的切換開關重新啟用已停用的啟動來源。

另請參閱

• 背景 UWP 應用程式權限 — 針對 Store 應用程式的個別設定。
• 服務群組 與 服務管理員 — 管理服務的其他方式。

最後檢查：2026-09-20。